Здоровая спина всего за 5 минут

Приглашаю вас в свой йога-клуб по подписке https://boosty.to/yogaredfox/purchase..., где есть целый раздел с эффективными видео уроками йоги для здоровья спины https://boosty.to/yogaredfox?postsTag... 🤗

Записаться на индивидуальные и групповые занятия йогой можно в телеграмме: https://t.me/kate_jess 🩷

Если у вас мало времени и нет свободного места, попробуйте позаниматься по Йога марафону "Бодрый день":    • Йога марафон Бодрый день   не потребуется даже коврик 😉

Поддержать канал: https://boosty.to/yogaredfox/donate

Только сейчас действует скидка 50% для новых подписчиков: https://boosty.to/yogaredfox/purchase..., всего 500 рублей за доступ ко всем видео тренировкам, закрытый чат поддержки и обратной связи, медитации, дыхательные практики, статьи по анатомии и физиологии.

Мои соцсети:
Youtube:    / @yogaredfox  
Сообщество ВК: https://vk.com/yoga_red_fox
Telegram канал: https://t.me/redfoxlive
Telegram: https://t.me/kate_jess
Нельзяграм: https://www.instagram.com/kate_jess_/...