Vegan Tonno Homemade 🌱 - spalmabile vegetale e senza glutine al sapore marino - tonno vegano?

Sembra tonno ma non è! Spalmabile vegan homemade dal sapore marino e travolgente 🫶🏻🌱 una ricetta facile e veloce come sempre totalmente vegetale e senza glutine ❤️

Il tonno vegano non esiste, esiste tuttavia un’alternativa molto più funky a base di ceci, capperi e alga nori che non farà rimpiangere alcun pesciolino 🐟

Perfetto per guarnire bruschette, crostini, toast ma anche primi piatti! Io ci ho condito una pasta di riso integrale con piselli e pomodorini dall’orto 😍 wow!

Ingredienti: 250gr di ceci secchi bio, 5 cucchiai di succo di limone, 5 cucchiai di salsa di soia senza glutine, 5 cucchiai di olio evo, 5 cucchiai di capperi sottaceto, 2 cucchiai di maionese vegana, 1 cucchiaio di senape, una manciata di mix prezzemolo essiccato e alga nori tritati, altro olio evo qb 🌸

Per scoprire come abbiamo utilizzato l’acqua di cottura dei ceci (senza sale) non perdetevi il nostro prossimo reel ✨

Oro 🐾 ha assaggiato un cucchiaio di questo #vegantuna 🤪 nella sua ciotola… secondo voi, avrà apprezzato ?

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