Марш-кидок українськими степами: як тренуються бійці ССО АЗОВ на війні

У новому випуску «Як там у нас?» з Віктором Розовим покажемо, як  відбувається тренування бійців підрозділу ССО АЗОВ, щоб бути в формі та успішно виконувати бойові завдання.

Найбільшого навантаження під час перебування бійця в зоні бойових дій зазнають спина і ноги, тож першочергово треба працювати над цими частинами тіла.

Друг «Макар» розкаже про те, чи важливо мати накачані м’язи на війні, чи достатньо бути підтягнутим і витривалим. Він також дасть декілька простих порад, як тренуватись, щоб бути фізично готовим в разі мобілізації.
Про все детальніше – у новому епізоді нашої рубрики.

Відео рекомендовано до перегляду глядачам 18+

ДИВИТИСЯ:

⏩ Я виходив на вулицю з лезом в кишені чи під язиком, – азовець, що вирвався з окупованої Херсонщини    • Я виходив на вулицю з лезом в кишені ...  
⏩ Browning M2 на озброєнні ССО АЗОВ: випробовуємо легендарний американський кулемет    • Browning M2 на озброєнні ССО АЗОВ: ви...  
⏩ Подивись на мої “банки”: Василь Вірастюк приїхав до підрозділу ССО АЗОВ    • Подивись на мої “банки”: Василь Вірас...  
⏩ Унікальні кадри штурму ворожих позицій від ССО АЗОВ — двохсоті, полонені, зайняті позиції    • Унікальні кадри штурму ворожих позиці...  
⏩ ССО АЗОВ показав, як відбувається відпрацювання штурму лісосмуги    • ССО АЗОВ показав, як відбувається від...  

НАВІГАЦІЯ:

00:00 що головне при марш-кидку?
01:30 план на марш-кидок для ССО АЗОВ
01:58 навантаження при марш-кидку
03:00 чи спорядження допомагає у війні?
04:30 що треба робити вдома зараз щоб бути готовим до війни?
05:30 хто має більше шансів на війні?
06:30 хто більше важить той більше робить?
07:30 хто долучився до ССО АЗОВ з початку повномасштабного вторгнення?
08:40 Вітя Розовий розповідає про свої досягнення в залі

Підтримуйте АЗОВ фінансово - https://www.supportazov.com

Підписуйтеся на наш канал і ми обов'язково розповімо про найзапекліші бої та найцікавіші військові операції 3 окремої штурмової бригади:
Сайт: https://ab3.army/
Telegram: https://t.me/ab3army
Facebook:   / ab3.army  
Instagram:   / ab3.army  
Twitter:   / ab3army