Fisico Perfetto A Casa | Corpo Sexy In 30 Minuti

Vuoi avere un fisico perfetto? Prova questi esercizi da fare a casa per ottenere un corpo sexy in soli 30 minuti. Allenamento a corpo libero per dimagrire e tonificare tutto il corpo rapidamente.

● Calorie Bruciate: 180 - 300.

● Frequenza di allenamento: ripeti il workout 3 volte a settimana.

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Consulta il medico prima di fare questi esercizi.

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