Скачать или смотреть Soleful Discussions Часть 206

Психическое здоровье: Обсуждение взглядов женщин на социальные сети и их влияния на депрессию и тревожность. Кроме того, мы рассмотрим экспозиционную терапию и то, как она может быть полезна тем, кто не живёт настоящим.

Рефлексотерапия: Также известная как зональная терапия, это альтернативная медицинская практика, основанная на надавливании на определённые точки на стопах и кистях рук. Это выполняется с помощью массажа большим пальцем, другими пальцами и кистью руки…

Рефлексотерапия была введена в Соединённых Штатах в 1913 году Уильямом Х. Фицджеральдом, доктором медицины (1872–1942), оториноларингологом, и Эдвином Ф. Бауэрсом. Фицджеральд утверждал, что надавливание оказывает анестезирующее действие на другие части тела. Метод был модифицирован в 1930-х и 1940-х годах Юнис Д. Ингем (1889–1974), медсестрой и физиотерапевтом. Ингхэм утверждал, что стопы и кисти рук особенно чувствительны, и сопоставил всё тело с «рефлексами» на стопах, переименовав «зонную терапию» в рефлексотерапию. Современные рефлексотерапевты используют методы Ингхэма или аналогичные методики, разработанные рефлексологом Лорой Норман.