【パズーのDM RESEARCH】視聴者さんオススメ！オートミールダイエット！RYOが変わっていく姿をあなたは見ることができるのか⁉︎

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【レシピ】
① オートミールを器に40g入れる。
② 牛乳を120ml
③ 15分程、冷蔵庫で寝かせる
④ 軽くかき混ぜ、好きなものを入れて完成！




動画は週に2回 毎週火曜日と金曜日の 21:00 にアップします！
少しでも楽しんでいただけると嬉しいです🤗

＜Song Information＞
Song /Close to the sun:    • TheFatRat & Anjulie - Close To The Sun  
Artist /TheFatRat:    / thefatrat  


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