Скачать или смотреть Как современный образ жизни вредит здоровью детей: как избежать чрезмерного использования антибио...

Состояние здоровья детей в США ухудшается — растет число случаев ожирения, преддиабета, аутоиммунных заболеваний, аллергий и проблем с психическим здоровьем, которые проявляются раньше, чем когда-либо. В этом эпизоде ​​подкаста Gut Check педиатр-интегративист доктор Элиза Сонг объясняет, почему корень этих проблем часто кроется в микробиоме кишечника — еще до рождения.

Доктор Сонг, одна из первых педиатров-интегративистов в США, рассказывает о том, как чрезмерное использование антибиотиков, ранние нарушения работы кишечника, токсины окружающей среды и современный образ жизни формируют иммунную систему детей, развитие мозга и долгосрочные траектории здоровья. Она объясняет, почему симптомы не появляются «из ниоткуда», как ранний дисбаланс микробиома влияет на тревожность, СДВГ, экзему и аллергии, и что родители могут сделать уже сейчас, чтобы укрепить устойчивость своего ребенка изнутри.

Мы обсуждаем:
Почему растет число хронических заболеваний у детей — и как вмешаться на ранней стадии
Антибиотики, нарушения работы кишечника и долгосрочные последствия для иммунитета и психического здоровья
Связь между кишечником и мозгом у детей, СДВГ, тревожные и аффективные расстройства
Развитие микробиома у младенцев, рефлюкс, экзема и пищевая аллергия
Токсины окружающей среды, ультрапереработанные продукты и повреждение микробиома
Практические, основанные на доказательствах шаги, которые родители могут предпринять для поддержания здоровья кишечника
Этот эпизод обязателен к прослушиванию для родителей, опекунов, врачей и всех, кто заинтересован в профилактике заболеваний у детей.

⏱️ Временные метки:
00:00 – Почему здоровье детей ухудшается
02:05 – Знакомство с доктором Элисой Сонг и ее опытом в интегративной педиатрии
05:10 – Почему традиционная педиатрия упускает из виду первопричины
08:20 – Взрывной рост хронических заболеваний у детей
11:30 – Антибиотики, чрезмерное использование и нарушение микробиома
15:10 – Как дисбаланс кишечника влияет на иммунитет, аллергии и астму
18:40 – Антибиотики, риск тревожности и депрессии
22:10 – Почему симптомы не появляются из ниоткуда
25:00 – Экзема, стероиды и когда необходима традиционная помощь
28:30 – Рефлюкс у младенцев, антациды и раннее развитие кишечника
32:00 – Важность бифидобактерий для младенцев
35:40 – Здоровье кишечника матери до и во время беременности
38:50 – Микробиом кишечника и психическое здоровье в детстве Здоровье
42:20 – СДВГ, тревожность и раннее развитие мозга
46:00 – Токсины окружающей среды, ультрапереработанные продукты и повреждение кишечника
49:10 – Что родители могут сделать сегодня, чтобы поддержать здоровье микробиома
52:30 – Где найти работы доктора Сонг и заключительные выводы

🔗 Ссылки и ресурсы
Подпишитесь на доктора Элизу Сонг
Веб-сайт: healthykidshappykids.com
Instagram: @healthy_happykids
Книга: Здоровые дети, счастливые дети (доступна во всех книжных магазинах)

Подпишитесь на подкаст Gut Check в социальных сетях!

Instagram:   / gutcheckpod  
Spotify: https://open.spotify.com/show/1fBywgz...

Подкаст Gut Check создан командой Daily Nouri.

Узнайте больше на https://dailynouri.com/

📌 SEO-хэштеги (для описания платформ и социальных сетей)

#ChildrensHealth #GutHealth #PediatricMicrobiome #ParentingWellness
#Antibiotics #MentalHealth #ADHD #AnxietyInChildren #Eczema
#FoodAllergies #ImmuneHealth #HormoneHealth #GutBrainAxis
#PreventativeHealth #DailyNouri #GutCheckPodcast