초보자를 위한 기본 호흡명상 │ 숨결 따라가기 │유나명상연구소

Описание к видео 초보자를 위한 기본 호흡명상 │ 숨결 따라가기 │유나명상연구소

#유나명상연구소#호흡명상 #오늘의명상

오늘의 명상은
명상 초보자를 위한 '호흡명상'입니다

호흡명상은 간단하지만
걱정이나 두려움이 몰려올 때,
잠이 오지 않을 때,
집중력이 필요할 때
탁월한 효과가 있습니다

그럼 오늘의 명상
들숨과 날숨의 기적 '호흡명상'
함께 해 볼까요?

00:00 호흡명상 소개
01:35 호흡명상

▶ 콘텐츠 후원하기
1.계좌후원 : 신한은행 100-026-243815(대한불교 조계종 선다암)
2.후원링크 : http://www.una.or.kr/share/guide.php
3.후원문의 : 02-3216-1789 / 010-8942-1789
4.카카오채널 : 【유나방송】을 검색하세요.
★구독과 좋아요는 사랑입니다~ 꾸욱!

▶ 더 많은 유나방송 소식을 보려면
유나방송 홈페이지 클릭!!
www.una.or.kr

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео