안전하게 요가자세 완성하기 / 상체스트레칭 / 어깨·가슴 열기 / 안전하게 요가자세 완성하기 /

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3월은 정교한 피크포즈 완성에 도전합니다!
댓글로 열심히 요가 일지를 달아주시면
제가 열심히 답변 드리도록 하겠습니다.❣️

늘 함께 해주셔서 감사합니다
나마스테. 🙏🏻

#황아영​ #피크포즈​ #누운활자세​ #요가수련​ #YOGA​
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