အသက်(၅၀)ကျော်မှာ အရိုးပွအရိုးကျိုးခြင်းမှကာကွယ်ဖို့ အကြံပြုချက် (၇) ချက် - Healthy Bone after age 50

Описание к видео အသက်(၅၀)ကျော်မှာ အရိုးပွအရိုးကျိုးခြင်းမှကာကွယ်ဖို့ အကြံပြုချက် (၇) ချက် - Healthy Bone after age 50

#everyday #health #healthknowledge #lifestyle #ကျန်းမာရေး #food #exercise #vitamins #အသက်50ကျော် #အမျိုးသမီး #အရိုးကျန်းမာရေး #အထူးအရေးကြီး #အရိုးပွရောဂါ #အရိုးကျိုးခြင်း
#သွေးဆုံးချိန် #အီစထရိုဂျင် #ကယ်လ်စီယမ် #calcium #vitaminD #ဒိန်ချဉ် #ဒိန်ခဲ #နို့ #kefir #ဗာဒံစေ့ #ပဲ #ဆော်လမွန် #မက်ကရယ် #တူနာ
#အမဲသားအသည်း #Quitsmoking
#ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်း #အရက် #ကဖိန်းဓာတ် #ကိုယ်အလေးချိန် #vitamink #ဆား #အငန်ဓာတ် #ဟော်မုန်း #သွေးဆုံးချိန် #ပရိုတင်း #အရိုး #သက်ကြီးရွယ်အို #အသက်၅၀ကျော် #age #အမျိုးသမီး #Estrogen #bones #bonehealth

Комментарии

Информация по комментариям в разработке