Скачать или смотреть JIU JITSU DE RUA | Saiu da guilhotina? Finaliza na mão de vaca

JIU JITSU DE RUA | Saiu da guilhotina? Finaliza na mão de vaca

saída da guilhotinaguilhotina para mão de vacamão de vaca jiu jitsuwrist lock jiu jitsusair da guilhotinadefesa guilhotinatransição finalizaçãojiu jitsu técnicabjj wrist lockjiu jitsu sem kimono

Скачать JIU JITSU DE RUA | Saiu da guilhotina? Finaliza na mão de vaca бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно JIU JITSU DE RUA | Saiu da guilhotina? Finaliza na mão de vaca или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку JIU JITSU DE RUA | Saiu da guilhotina? Finaliza na mão de vaca бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео JIU JITSU DE RUA | Saiu da guilhotina? Finaliza na mão de vaca

Entrou a guilhotina e você escapou? Ótimo — agora aproveita a abertura: Gabriel mostra a transição direta da guilhotina para a mão de vaca (wrist-lock) — uma saída rápida, segura e que pega muita gente desprevenida.

No vídeo você vai ver:
O breakdown passo a passo pra sair da guilhotina sem perder controle
O detalhe da pegada que SEGURA o cotovelo/pulso e garante a mão de vaca
Variações com kimono e sem kimono
Cuidados para treinar sem lesionar o parceiro

⚠️ AVISO: mão de vaca e torções no pulso podem lesionar. Treine com cuidado e pare ao primeiro sinal de risco.

Salva esse vídeo e testa no treino devagar. Quer a versão curta pros stories? Comenta “QUERO” que eu já corto.

Комментарии

Информация по комментариям в разработке