Respirazione toracica respirazione addominale differenze

Описание к видео Respirazione toracica respirazione addominale differenze

In questo video vi aiutiamo a comprendere nella TEORIA e nella PRATICA la differenza tra le, così definite, respirazione toracica e respirazione addominale.
All'interno trovi:
- la differenza tra respirazione toracica e respirazione addominale
- le connessioni tra respirazione e blocchi emozionali
- l'importanza dell'ascolto
- esercizi pratici.

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Per iniziare a percepire e allenare questo muscolo scarica il nostro programma di esercizi. 20' per acquisire consapevolezza del tuo corpo e conoscenza delle diverse parti in azione.
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