Well-being สร้างสุขฉบับนักกลยุทธ์ | Strategy Clinic EP.40

รีเซ็ตชีวิตใหม่ส่งท้ายปี กับการดูแลสุขภาวะให้กับตัวเรา

เมื่อสุขภาวะ หรือ Well-being คือสิ่งที่หลายคนกำลังมองหาและพัฒนาตัวเอง ซึ่งเป็นกุญแจสำคัญที่จะสร้างคุณภาพชีวิตของเราให้ดียิ่งขึ้น ทั้งมิติของร่างกาย จิตใจ และการเงิน ซึ่งเป็นเรื่องในระดับบุคคลที่ต้องรับผิดชอบตัวเอง

Strategy Clinic เอพิโสดนี้ พูดคุย Well-being ฉบับนักกลยุทธ์ ถึง 3 ปัจจัยที่จะส่งเสริมสุขภาวะที่ดีที่คนทั่วไปอาจไม่รู้ ทำอย่างไรให้มีคุณภาพชีวิตที่แข็งแกร่งและมีคุณภาพ เพื่อเตรียมพร้อมรับมือกับโอกาส ความเสี่ยง และความท้าทายในโลกที่กำลังเปลี่ยนไป

00:00 เริ่มรายการ
00:51 เกริ่นนำ
06:25 Well-being ฉบับนักกลยุทธ์
09:18 การดูแลสุขภาพกาย
11:53 การดูแลสุขภาพใจ
24:37 การดูแลสุขภาพเงิน

________________

สั่งซื้อหนังสือ The Invisible Leader : ผู้นำล่องหน https://bit.ly/buytssbook
________________

จอย Membership ของช่อง กดที่ปุ่ม Join หรือ กดลิงก์    / @thesecretsauceth  
________________

กดติดตาม และ กดกระดิ่ง https://bit.ly/42rTOnw

ติดตาม The Secret Sauce ในช่องทางอื่นๆ
Spotify http://bit.ly/tssspotify
Apple Podcasts http://bit.ly/tssapple
Google Podcasts http://bit.ly/tssggpod
PodBean http://bit.ly/tsspodbean
Website http://bit.ly/webtss
Facebook   / thesecretsauceth  
Facebook Group   / 643054436428079  

#TheSecretSauce #ธุรกิจ #StrategyClinic #Wellbeing #กลยุทธ์ #ธนัยชรินทร์สาร