Скачать или смотреть ПОЛНЫЙ ДЕНЬ ПИТАНИЯ ДЛЯ КУЛЬТУРИСТА (прерывистое голодание)

Как выглядит мой полноценный день во время интервального голодания и бодибилдинга? Я расскажу вам о своём типичном дне: что я ем, когда ем и сколько!

ДОПОЛНЕНИЕ: В некоторых случаях питание немного отличалось от обычного.

Второй приём пищи был в 16:00. Третий приём пищи (послетренировочный коктейль и тост с арахисовым маслом) был в 18:45.

Полный список моих приемов пищи можно посмотреть здесь: https://danalinnbailey.com/blogs/dlb-...

Добавки, использованные в видео: https://bit.ly/runeverythinglabs
Коллекция «Flag Nor Fail Vivid»: https://bit.ly/FNFCLOTHING
Моё питание: https://www.trifectanutrition.com/dan...

Мои эксклюзивные тренировки ежедневно публикуются на сайте www.dlbdaily.com всего за 7 долларов в месяц! Подпишитесь сейчас и получите первые 7 дней БЕСПЛАТНО! Множество тренировок с ограниченным выбором оборудования, множество видео с демонстрациями упражнений и другой эксклюзивный контент и предложения!

Подпишитесь БЕСПЛАТНО прямо сейчас: https://bit.ly/dlbdaily

Спасибо за просмотр!

MB01AKAS2A12ROC