Скачать или смотреть 8 घंटे शांत संगीत, ध्यान, गहरी नींद परिवेश संगीत

डिजी यूनिवर्स संगीत विशेष रूप से बीनायुरल बीट्स के साथ बनाया गया है जो आपको नींद महसूस करने में मदद करता है, अनिद्रा को हराता है और आकर्षक सपनों को प्रोत्साहित करता है। हमारा परिवेशीय संगीत यह सुनिश्चित करने के लिए द्विआधारी बीट्स और डेल्टा तरंगों का उपयोग करता है कि हमारे संगीत का उपयोग विभिन्न संगीत शैलियों के लिए किया जा सकता है, जैसे गहरी नींद संगीत, चिकित्सा संगीत, शांतिपूर्ण संगीत, नरम संगीत, तनाव राहत संगीत, स्पा संगीत, योग संगीत , ज़ेन संगीत, अध्ययन संगीत और अधिक। हमारे पास नींद ध्यान और आकर्षक सपनों के लिए आरामदायक संगीत की एक श्रृंखला है जो आपको सुखदायक विश्राम प्राप्त करने में मदद करेगी और लॉकडाउन के प्रयास के दौरान एक अच्छी रात की नींद और ज़ेन की स्थिति को प्रेरित करेगी। हमारा आरामदायक नींद संगीत और हीलिंग संगीत फायदेमंद है, चाहे आप पॉवर नैप के लिए शांतिपूर्ण संगीत चाहते हों, संगीत को शांत करने के लिए स्लीप मेडिटेशन संगीत या सॉफ्ट म्यूजिक के रूप में पढ़ सकते हैं। इसका उपयोग योग अभ्यास के लिए योग संगीत या ज़ेन संगीत के रूप में भी किया जा सकता है। यदि आपको अपनी नींद को बेहतर बनाने के लिए संगीत को शांत करने की आवश्यकता है, तो पृष्ठभूमि के इस संगीत का उपयोग आराम संगीत और सुखदायक संगीत के रूप में या अध्ययन के लंबे घंटों के बाद नींद ध्यान संगीत के रूप में करें।

जैसा कि हम सभी जानते हैं कि मेडिटेशन मानसिक स्वास्थ्य के लिए जरूरी होता है। मेडिटेशन करने के लिए कई अलग-अलग तकनीक भी है। किसी को चॉकलेट मेडिटेशन पसंद होता है तो कोई मेडिटेशन के लिए योग का सहारा लेता है। आजकल लोग मेडिटेशन के लिए म्यूजिक का सहारा ले रहे हैं। इस तरह के मेडिटेशन में अलग-अलग प्रकार के म्यूजिक का सहारा लेते हुए मेडिटेशन किया जाता है। कई लोगों को यह मेल अटपटा लग सकता है लेकिन मेडिटेशन का यह प्रकार तनाव को दूर करने में काफी लाभदायक है। जानिए, मेडिटेशन करते हुए संगीत सुनने से आपको क्या फायदे मिल सकते हैं।