Cyclus Podcast #62 - Hoe kan je de kwaliteit van sperma verbeteren?

Leuk dat je weer kijkt naar deze korte vraag en antwoord aflevering. In de vraag en antwoord afleveringen beantwoord ik steeds één vraag die ik van mijn 1 op 1 klanten of tijdens andere gesprekken met krijg over vruchtbaarheid. Heb je zelf een vraag en wil je deze beantwoord hebben? Stuur hem dan naar me op via een korte email of een privebericht op Instagram.

De vraag van vandaag is: Hoe kan je de kwaliteit van sperma verbeteren?

Vaak wordt bij een uitblijvende zwangerschap vooral gekeken naar de gezondheid van de vrouw, maar de gezondheid van de man is minstens zo belangrijk. We zien de laatste jaren een drastische verlaging van de testosteron productie en vruchtbaarheid bij mannen. Onze leefstijl heeft daar een grote invloed op en dat is op zich goed nieuws want dat betekend dat je er dus ook zelf invloed op hebt. In deze aflevering deel ik een aantal tips die je als man kunt doen om de kwaliteit van je sperma te verbeteren.

Heb je zelf een vraag? Stuur me een email met je vraag en ik beantwoord hem in de podcast. Je krijgt ook sowieso direct een bericht van me!

Mail me op: [email protected]

Of stuur me een persoonlijk bericht op Instagram:   / ellen_daenen  

Wil je jouw vruchtbaarheid verbeteren? Kun je hier wel wat extra hulp bij gebruiken, maar weet je niet waar te beginnen of wat te doen? Boek dan ⁠hier⁠ een vruchtbaarheidscheck: https://calendly.com/ellen-daenen-afs...

Direct aan de slag? ⁠Reserveer dan hier⁠ je plek om je direct aan te melden voor het 1 op 1 traject Natuurlijk Zwanger: https://www.ellendaenen.nl/persoonlij...

Wil je eerst nog even bekijken of dit inderdaad het traject voor jou is? Bekijk dan ⁠hier alle informatie⁠ over dit traject en wat ik voor je kan betekenen: https://www.ellendaenen.nl

Volg me op ⁠Instagram⁠ voor meer tips en informatie over vruchtbaarheid, natuurlijke zwangerschap en je hormonen. Sowieso leuk om daar te connecten dus zoek me vooral even op ;)