Bram Bakker: ‘Dokters zitten altijd op de klachten, en nooit op de krachten’

🌿ABONNEER GRATIS OP OERSTERK:    / @oersterk_nu  

Bram Bakker is psychiater, publicist en spreker. Hij is ook auteur van diverse boeken.

In deze podcast vertelt Bram over:

- de psychiatrie die niet de waardering krijgt die het verdient
- psychiatrische aandoeningen die vaak het gevolg zijn van een ongebalanceerde leefstijl of een verkeerde verhouding tussen wat je wil en wat je kan
- de koers van de geneeskunde richting specialisatie waardoor het totaalbeeld verloren is gegaan
de nauwe verbinding tussen het brein en het lichaam
- waarom dokters zich veel meer op de kracht van de mens in plaats van de klacht van de mens zouden moeten richten
- zijn visie op de collectieve angst rondom het coronavirus
- negatief nieuws dat beter verkoopt dan goed nieuws (en waarom genuanceerde verhalen te weinig in de krant komen)
- waarom gevoel veel belangrijker is dan het verstand (en invloed heeft op een prognose)
- dat je veel meer in je lijf dan in je hoofd moet zitten
- zelfdestructie wat in ieder mens huist (dus we gaan ten onder aan ons evolutionaire succes)
- beter kauwen waardoor je minder eet
- de koppeling tussen ademhaling en ons mentale welzijn
- hoe we ons vergeleken met andere zoogdieren heel raar gedragen
- de belangrijke taak van ouders en het onderwijssysteem
- het belang van het trainen van niet-cognitieve vaardigheden in het onderwijs (zoals je gevoel uiten)
- verslavingen als vlucht om lastige emoties niet te hoeven voelen
- psychiatrische obducties zodat er minder zelfmoorden worden gepleegd
- het omarmen van fouten (wat bij het menszijn hoort) richting een gelukkiger leven
- hardlopen als manier om uit je hoofd te gaan (en in zijn geval geen psychiatrische diagnose te krijgen)
- waarom hij niet wordt geraadpleegd bij het veranderen van het gezondheidslandschap (wat hem ook een beetje steekt)
- het belang van het volgen van je passie
- iets dat goed bedacht maar slecht gevoeld is (ook in de politiek)
- een belangrijke weeffout in de huidige geneeskunde (focus op nazorg in plaats van op preventie)
- meer focus op psychologische vaardigheden en voelen in de geneeskunde
- waarom een arts niet meer dan 36 uur per week zou moeten werken
- hoe hij in 2018 zelf patiënt werd (en schrok van zijn behandelaars)
- vertrouwen in elkaar dat de basis van gezamenlijk functioneren moet zijn
- de New York Marathon die hij naast Lance Armstrong liep
- mindset en zijn doel voor zijn 100ste verjaardag

Deze aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door OERsterk (www.oersterk.nu) en Vitaily (www.vitaily.nl).