Скачать или смотреть Mükemmeliyetçi Olmak! - Esra Altınışık - Bi'muhabbet 5

Mükemmel olmak zorunda mıyız? Ya da karşımızdaki insanlarda mükemmel olmasını beklemek hakkımız mı?

Hayatın her anında “en iyi”yi yakalamaya çalışırken bazen anın kendisini kaçırıyoruz. Mükemmeliyetçilik; başarı motivasyonundan çok, çoğu zaman kaygı, tükenmişlik ve ilişki yorgunluğu olarak geri dönüyor. Kendimizden ve sevdiklerimizden kusursuzluk beklemek, fark etmeden hem bizi hem ilişkilerimizi yıpratıyor.

Peki, yeterince iyi olmak neden yetmiyor?
Mükemmeliyetçilik, ilişkilerimize ve yaptığımız işlere nasıl yansıyor?

Bu videoda tüm bu sorulara birlikte bakıyoruz.
Kendimizi, ilişkilerimizi ve beklentilerimizi yeniden düşünme zamanı :)

Kanalımıza abone olup bize destek olmayı unutmayın!


Diğer sosyal medya kanallarımızdan bize ulaşmak için:
Instagram: https://www.instagram.com/bitanidikbl...
Twitter:   / bitanidikblog  
Podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/sh...
Facebook: https://www.facebook.com/Bitan%C4%B1d...