День "Защиты земли" Спб -2024

Арефьева, Лаврикова и Минич на Региональном турнире повышают свой уровень игры, стремятся к новым разрядам..

00:28 Тренировка игры в настольный теннис

• Игрок тренируется играть активнее, старается выиграть очко.
• Тренер указывает на ошибки и дает советы по улучшению игры.

11:17 Работа над техникой и тактикой

• Тренер объясняет, как правильно держать ракетку и двигаться по столу.
• Игрок отрабатывает удары и подрезки, старается держать мяч на столе.

21:50 Работа над концентрацией и реакцией

• Тренер обращает внимание на то, что игрок отвлекается на посторонние вещи и не может сосредоточиться на игре.
• Игрок старается улучшить свою концентрацию и реакцию на действия соперника.