JAGA MAKAN BOLEH KURUS TAPI...SIHAT KE?!

Semua orang nak kurus...setiap orang ada teori sendiri dan macam mana jaga makan supaya dapat BERAT BADAN UNGGUL! Kali ni meh ikut Alif lepak dengan RUpert Chen, Coach alif dari pertama kali Alif join Ironman! DIa juga adalah IRONMAN Athelete! Apa tips dia boleh panggil to get that PERFECT BODY WEIGHT!

Portal MYHealth : http://www.myhealth.gov.my/myhealth/
FACEBOOK :   / myhealthkkm  
INSTAGRAM : https://www.instagram.com/myhealthkkm...
TWITTER :   / myhealthkkm  
YOUTUBE : @MyHEALTHKKM
TELEGRAM : Sihat Milikku

Do drop by my musician's page -
Saxaphonist - @faliqauri
Bassist - @efryarwis
Guitarist - @Tamcobain
Drummer - @lemanedris
Drummer - @rajwan89
Manager - @dienalorenza

AND

The team who produced this video -
  / zaidan_zainuddin  
#shutterspeakstudio

All musics were licensed through #soundstripe