【みんラボ】駒田研究員のボレーテクニック練習Part1 常識にとらわれないボレーテクニック習得メニュー

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11歳のジュニアに対しての個別レッスン内容となります。
これは、コーディネーショントレーニングの中のハンドアイコーディネーションを鍛えるトレーニングとなります。
ハンドアイコーディネーションとは、手の動作と、視覚の連動性を意味します。
この能力を鍛えることで、ラケットに正確にボールを当てたり、トスを正確に上げたりすることに役に立ちます^_^
この能力を鍛える目的は、ドロップショットの瞬間のグリップの握り変えや、ボレーの時に手の中で瞬時に様々なグリップに握り変えることができるようになるためです。

駒田政史

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