Скачать или смотреть अल्जाइमर बीमारी क्या है और इससे कैसे बचे Notify Health Podcast by kotarjpawan हिंदी एपिसोड17th

"नोटिफाई हेल्थ पॉडकास्ट बाय कोटा आरजे पवन" के एपिसोड 17 जिसका विषय अल्जाइमर रोग है। अल्जाइमर एक प्रगतिशील न्यूरोलॉजिकल विकार है जिसमें मस्तिष्क की कोशिकाओं को नुकसान पहुँचता है, जिससे याददाश्त और व्यवहार पर असर पड़ता है। इसमें जोखिम कारकों पर चर्चा की गई है, जिनमें उम्र (65 वर्ष के बाद), आनुवंशिकी, उच्च रक्तचाप, और जीवनशैली से जुड़े कारक शामिल हैं। इसके अतिरिक्त, पॉडकास्ट रोकथाम के लिए महत्वपूर्ण सुझाव प्रदान करता है, जैसे कि शारीरिक और मानसिक रूप से सक्रिय रहना, संतुलित आहार लेना और सामाजिक रूप से जुड़े रहना। अंत में, यह स्रोत परिवार के सदस्यों के लिए देखभाल संबंधी सलाह भी देता है, जिसमें रोगी के प्रति धैर्य रखना और देखभाल करने वाले के स्वयं के स्वास्थ्य का ध्यान रखना शामिल है।
पूरा देखे/सुने
Spotify , https://open.spotify.com/episode/2Ku4...
apple podcast,amaxon music ,Jio Saavn पर भी सुने

#Alzheimer's_disease #notifyhealthpodcast #healthpodcast