Скачать или смотреть Полезнее магазинных! Готовим батончики из орехов и сухофруктов

#Антоновсад #фруктовыебатончики #сухофрукты

Сладости должны быть не только вкусными, но и полезными! А потому мы подобрали 3 рецепта фруктовых батончиков из сухофруктов, орехов и овсянки. Их можно брать с собой для перекуса или готовить вместо магазинных конфет.

Для конфет из сухофруктов понадобится по 100 г фиников, кураги, чернослива, изюма, жареного арахиса и 1 небольшой лимон. Для обсыпки используем кокосовую стружку или молотые орехи.

Для ореховых батончиков возьмите по 100 г жареного арахиса, фундука, ядер подсолнечника, сушеной вишни, 50 г кунжута и 50-100 г меда.

Для овсяных батончиков потребуется 150 г овсянки длительной варки (не быстрого приготовления!), по 100 арахиса и сушеных ягод, 150 г фиников, 50 г изюма, 50 г меда и 30-50 мл яблочного сока.

Сохраняйте себе ПП рецепты этих сладостей, повторяйте и делитесь своими рецептами в комментариях!
____________________________
Другие рецепты    • Тыква в духовке. Рецепт за 1 минуту  

Наш сайт http://antonovsad.ru
Наши группы в социальных сетях
ВКонтакте: https://vk.com/antonovsad
Одноклассники: https://ok.ru/antonovsad
Фейсбук:   / antonovsad  
Инстаграм:   / antonovsad