1 ano sóbria | Como foi o meu processo.

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Depois do meu diagnóstico em jho de 2023, tomei a decisão de não tomar nenhuma bebida alcóolica por 1 ano.
Nesse vídeo conto o meu relato e as minhas maiores motivações para continuar assim por um bom tempo.

Dr. Renato Silva -   / drrenatosilva  
#autoconhecimento #saude #sobriedade

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