10 razones para comer fresas todos los días y quien no debe

Qué pasa con tu cuerpo si comes fresas todos los días beneficios y riesgos. ► Quiz para calcular tus macros y perder peso: https://geni.us/guiaketo. ►Suscríbete al canal: https://geni.us/lgv1

Las fresas son unas de las bayas más consumidas por su sabor, jugosidad y nutrientes. Suelen acompañar diversos platos dulces y salados, y también son ideales para comer directamente en una merienda rápida.

Conocidas también como fresones o frutillas, son sin duda una de las frutas preferidas por chicos y adultos. Pero lo mejor de estas frutas es el caudal de nutrición y beneficios que ofrecen para la salud.

Si aún no conoces todas las maravillas de las fresas no te preocupes pues en el video de hoy te mostramos Qué pasa con tu cuerpo si comes fresas todos los días (beneficios y riesgos), para que ya no dudes más al momento de consumirlas.

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Referencias:

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