Как се стига несъзнателно до диабет тип 2?

❗ Деси Маркова във ВИДИМО И НЕВИДИМО / ХАПКА ПО ХАПКА С РОСИЦА КОЦЕВА

АКЦЕНТИ В ПРЕДАВАНЕТО:
✅ Как се стига до диабет в един прост пример?
✅ На 53 стар ли си или си млад?
✅ Печелиш или губиш, когато променяш храненето?
✅ Как животът притъпява самооценката ни.
✅ Първи стъпки за корекция на диабета.

Кремче “Софи” без млечни за следобедна закуска.
Продукти:
Кокосово мляко, по възможност без гуми и консерванти, ако не поне да е гума гуар или ксантанова гума. Например като това от Зоя https://www.zoya.bg/ – 500г
Минерална Вода 200г
Чиа семена от Зоя или от Метро https://www.zoya.bg/ и https://www.metro.bg/ 50г
Био еритритол от Зоя www.zoya.bg 50г или по-малко, в зависимост колко сладко носите
Био Ванилия от Таити от Зоя www.zoya.bg една малка щипка
Био Желатин от където намерите, може и просто желатин от всеки магазин 10г
Вместо желатин може да използвате ксантанова гума 5г
Щипка Хималайска сол
Технология:
Кенчето кокосово мляко го отваряте и изсипваме в тиган или касерола да го загреем бавно на котлона. Веднага изсипваме студената вода и желатина и бъркаме за да се разбирка преди да почне да загрява, за да може желатина да се разтвори добре. После добавяме чията, щипката сол, ванилията. Като загрее, а междувременно бъркаме постоянно, го махаме от котлона. Разделяме на две семеста ако искаме да направим едно какаово и едно кокосово. В половината, която правим какаово кремче просто слагате от какаото на Метро шеф, което на мен лично много ми харесва. Какаото освен, че ще го направи шоколадово, сваля и кръвната захар, така че неутрализира минималния ефект на минималните въглехидрати от кокосовото мляко и чията.
Оставяте да стегне и изстине в хладилника и после е готово за консумиране! Ядете и ревете, и отслабвате, а в случая на 5-годишната девойка, не боли корем и не дава странични проблеми режима. Какво повече може да иска човек от това, да направи нещо вкусно, полезно и безпроблемно! Всяка сутрин като ставам първото нещо, което казвам е, Благодаря, че сме живи и здрави, и то три пъти, не само веднъж! Храната влияе на мозъка, на тялото, на мислите и обратно! Ниско-гликемичният начин на живот предотвратява и решава много проблеми, стига да се прави умната!
Този десерт е великолепен за хора с диабет! Дано нашите предавания и рецепти ви вдъхновят да промените живота си! Възможностите на живота без захар и глутен, както казваме ние в Роси‘с Пюр, са НЕограничени!


🥇🥇 ГЛЕДАЙТЕ ВИДИМО И НЕВИДИМО / ХАПКА ПО ХАПКА С РОСИЦА КОЦЕВА, за да не ви преразказват 🥇

🐰🐰 Харесайте страницата на Rossi's Pure 🐰
  / rossispurechocolates  

👍👍 Можете да подкрепите предаването тук 👍
  / vidimoinevidimo  

☕☕ Или да ни почерпите едно кафе тук ☕
https://ko-fi.com/visible_and_invisible/
🤩🤩✔ Присъединете се към Фейсбук групата на Видимо и Невидимо.
  / 863639043994137  

🌹🌹 За да разпуснете, където и когато Ви е удобно 🌹    / @ambiencelive  

#публицистика #глутен #култура #захар #коментар #история #психология #диабет #вяра #журналистика #рецепти #българия #морал #анализ #контрапропаганда