rau càng cua trộn thịt bò ăn ngon. bài thuốc quý ,giải độc.

Hôm nay kênh ẨM THỰC ĐA SẮC MÀU hướng dẫn các bạn làm món nộm rau càng cua trộn thịt bò thanh mát cho ngày hè.

Rau càng cua tưởng chừng như đơn giản, dân dã là thế đấy nhưng khi được kết hợp cùng thịt bò lại trở nên “ngon không tưởng” đấy. Hãy cùng tham khảo ngay cách làm rau càng cua trộn thịt bò, ăn cơm hay ăn chơi đều ngon này nhé.

Rau càng cua không chỉ là món ăn thơm ngon mà còn mang nhiều giá trị dinh dưỡng cao cho cơ thể nữa đấy. Trong Đông y, chúng được cho là có vị đắng, tính bình, giúp thanh nhiệt, giải độc, tan máu ứ,... Ngoài ra, theo báo Sức khỏe và Đời sống online, lương y Nguyễn Phước Thành cho rằng “rau càng cua tuy cung cấp nhiều chất nhưng lại ít năng lượng, thích hợp cho người giảm béo, còn được dùng làm vị thuốc. Trong rau chứa nhiều chất sắt, giúp bổ sung cho người thiếu máu do thiếu sắt”. Rau càng cua được đem trộn gỏi ăn mát và bổ sung chất xơ cho cơ thể. Do đó, hãy cùng trổ tài làm bếp với món rau càng cua trộn thịt bò hấp dẫn này ngay nha.




■ Link video toàn bộ kênh ẩm thực đa sắc màu đây ạ :

   / @amthucdasacmau  




■ Link video tập phát trước đó : cách nấu xôi ngũ sắc màu đẹp tự nhiên.

   • Cách nấu xôi ngũ sắc màu đẹp tự nhiên...  



■ Link video làm hành phi đơn giản ,giòn

   • chiên hành kiểu xà bần 1000 lần vẫn g...  


#nộm, #nộm rau càng cua, #gỏiraucàngcuathịtbò, #nộmcàngcuatrộnthịtbò,
#amthucdasacmau