過緊張から抜けると、こう変わる！毒親後遺症のビフォーアフター【毒親講座】

こんにちは、高橋リエです。動画をご視聴くださり、ありがとうございます。
今回は、毒親育ちさんが過緊張状態から抜けるとどう変わるか、というお話しをしています。具体的には以下の７項目です。

１　ひとり反省会がなくなる　
２　不安妄想しなくなる　
３　ダンドリしなくなる
４「しなきゃ！」がなくなる　
５　周囲の人が親切になる　
６　素直になる
７「いまここ」で落ち着いていられる

どうぞ、ご参考にされてくださいね。
なお「毒親育ちさんのビフォーアフター Part１」はこちらです。
   • 毒親育ちさんが親から自由になると、こんなに変わる！  

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カウンセラーとして３０００人を超えるお客様の問題解決にとりくむうち、現実はすべて、意識がつくっていると痛感。
お悩みの「本当の理由」を突き止めて、意識を変え、現実を変え、もっと自由に、自分らしく、楽に生きるお手伝いをしています。

毒親＆毒親育ちの専門家として、メディアの取材多数。
著書に『気づけない毒親』『お母さん、私を自由にして！』『恋愛低体温症』があります。
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#ひとり反省会 #不安妄想 #素直になれない