Скачать или смотреть ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে গ্লাইসেমিক ইনডেক্স (GI) সব থেকে গুরুত্বপূর্ণ কেন ?কত GI সমৃদ্ধ খাবার খাওয়া উচিৎ

এই ভিডিওতে খুবই সহজ ভাবে আলোচনা করা হয়েছে ডায়াবেটিস কী এবং ডায়াবেটিস কত প্রকার । এর পাশাপাশি আলোচনা করা হয়েছে গ্লাইসেমিক ইনডেক্স (GI) নিয়ে , কেন ডায়াবেটিস ম্যানেজমেন্টের ক্ষেত্রে গ্লাইসেমিক ইনডেক্স বা GI এত গুরুত্বপূর্ণ । বিভিন্ন প্রকারের খাবারের গ্লাইসেমিক ইনডেক্স বা GI-এর তুলনামূলক আলোচনা করা হয়েছে সাথে বলা হয়েছে ডায়াবেটিস রোগীর কোন ধরণের এবং কত GI-এর খাবার খাওয়া উচিৎ ।
আরও আলোচনা করা হয়েছে ডায়াবেটিস ম্যানেজমেন্ট নিয়ে এবং ডায়াবেটিস ম্যানেজমেন্টের বিভিন্ন পর্যায় নিয়ে ।

Timestamps:
00:00:00 - ডায়াবেটিসের কোন কোন বিষয় নিয়ে আলোচনা করা হবে ।
00:00:28 - চ্যানেল সাবস্ক্রিপশনের অনুরোধ ও ইন্ট্রো ।
00:00:39 - ডায়াবেটিস কী ।
00:01:19 - ডায়াবেটিসের প্রকারভেদ ।
00:03:15 - গ্লাইসেমিক ইনডেক্স বা GI কী এবং ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে তা কেন গুরুত্বপূর্ণ ।
00:05:33 - ডায়াবেটিস ম্যানেজমেন্ট ।

#healthtips #healthylifestyle #diabetes #diabetesawareness #diabetesmanagement #diabetescare #diabeteslifestyle #glycemicindex

This video provides a simple and comprehensive discussion about diabetes, presented in Bengali. It covers the different types of diabetes, the importance of the Glycemic Index (GI) in diabetes management, and why GI is crucial for managing diabetes effectively. The video compares the Glycemic Index of various foods and offers guidance on what type and level of GI foods are suitable for diabetic patients. Additionally, it discusses various stages and strategies of diabetes management. This video is designed to raise awareness about diabetes and help you maintain a healthy lifestyle.

The video is presented in Bengali.

#Diabetes #GlycemicIndex #DiabetesManagement #BengaliVideo #HealthAwareness #GI #ডায়াবেটিস #ডায়াবেটিস_কমানোর_উপায়



তথ্য সহায়তা ও স্ক্রিপ্ট: ডা. সৌম্য সরকার , এম. বি. বি. এস. (কোলকাতা )
ভিডিও এডিট ও প্রেজেন্টেশন: হ্যারিস
রিসার্চ: রিয়াঙ্কা পারভিন

Copyright Disclaimer:

All stock videos and images used in this video, including the thumbnail, are solely for educational purposes. We do not claim ownership of any copyrighted material used. They are employed under fair use guidelines to enhance learning and provide informative content. If you own any of the material and wish it to be removed, please contact us at [email protected]