Скачать или смотреть 【今すぐやるべき】中村天風が語る「心配を手放すだけで人生が楽しくなる」

終わりの見えない心配事に、心が疲れていませんか？
この動画では、思想家・中村天風の教えを基に、心配や不安を手放し、毎日を晴れやかに生きるための具体的な方法をご紹介します。心の重荷を下ろして、喜びに満ちた人生を送りたいと願う皆さん、必見です！

この動画が、あなたの心を少しでも軽くするきっかけとなれば幸いです。
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VOICEVOX 青山龍星
#中村天風 #自己啓発 #哲学 #人生 #マインドフルネス #不安解消 #心配性

▼ 目次
00:00 心配事で人生を消耗していませんか？
01:18 人生を変えるたった一つの鍵
02:45 心配という心の毒
04:08【実践①】感覚を積極化する
07:15【実践②】感謝の心を育む
10:10【実践③】身体から心に働きかける
13:30 心配を手放し、「今」を力強く生きる