ASMR HYPNOSE | Réduis ton stress et endors toi sous la pluie (tapping sur bois, chuchotements)

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On est 2000 par ici, c’est fouuuu ! Merci à tous pour vos encouragements, ça me motive vraiment à continuer. Moi qui m’étais dit « si jamais j’arrive a aider une seule personne je serai heureuse » et savoir qu’aujourd’hui vous êtes plus de 2000 par ici à suivre mes vidéos c’est incroyable 🥹

Aujourd’hui j’avais envie d’une hypnose ASMR complètement dans la nature, j’ai hâte d’être en automne (ma saison préférée ahah) alors je voulais te proposer le doux son de la pluie, une balade au cœur de la forêt accompagnée de tapping sur différents objets en bois ou en liège avec of course, des chuchotements très doux proche du micro. J’espère qu’elle te plaira et que tu pourras dire adieu à ton stress ! ✨

Pour une relaxation optimale, le port d’écouteurs est fortement recommandé ! Hypnose guidée, méditation, détente, relaxation, chuchotement, douceur, frissons sont du voyage… Alors bonne exploration intérieure ❤️

Si tu as des suggestions pour les prochaines vidéos n’hésite pas et si tu as lu jusqu'ici, mets un " 🌳" en commentaire !

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Pourquoi lier l’ASMR et L’Hypnose ?

L’ASMR, avec ses sons apaisants, aide à détendre et réduire le stress, tout en facilitant l'endormissement. Combiné à l'hypnose, il permet de travailler en douceur sur ton inconscient pour t’aider à relever tes défis personnels et trouver une profonde sérénité. Ferme les yeux, laisse-toi guider par ma voix, et vis cette expérience comme le héros de ton propre film !

A noter : bien que l'hypnose soit sans danger, elle peut être contre-indiquée pour certaines personnes, notamment celles souffrant de troubles psychiatriques graves (comme la schizophrénie), d’épilepsie ou ayant des antécédents de traumatismes importants. Il est recommandé d’éviter l'hypnose en cas de grande fatigue ou de faiblesse excessive. De plus, l’hypnose ne remplace en aucun cas un suivi médical ou un traitement prescrit par un professionnel de santé. En cas de doute, il est préférable de consulter un médecin avant de commencer des séances d’hypnose.

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On fait connaissance ?

Je suis Lucie, hypnothérapeute formée à l'hypnose Ericksonienne. Mes audios immersifs et hypnotiques sont conçus pour t'aider à retrouver ta sérénité et te reconnecter à toi-même ! Pour faire simple : je veux réussir à te transmettre un maximum de douceur à travers mes vidéos 🩷🤗

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Vidéo créée et écrite par Lucie Moreau

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