Gym intuitve.

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10 min, pour prendre soin de vous chaque jour
Ecouter son corps, s'ancrer.
Apprendre à vivre l'instant présent, avec la gymnastique intuitive.

Lorsque que notre âme s'exprime, c'est au travers du corps incarné, et cela se ressent !
Douleurs plus ou moins fortes.

Le taux vibratoire augmente, et nous devons nous adapter, laisser l'espace à notre corps de lumière, à notre âme, à cette fractale Divine.

Ces mouvements sont ludiques, simples, pas besoin d'êtres sportif!
#gymnastique #respiration #yogalife #santé #burnout #eveilspirituel #éveildeconscience #souveraineté

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