Скачать или смотреть Episodio 2 Procrastinación

No procrastinas porque seas floja.
Procrastinas porque estás intentando regular una emoción que no sabes cómo sostener.

Y hasta que no entiendas eso…
ninguna agenda va a salvarte.

En este episodio hablamos de lo que realmente pasa en tu cuerpo y en tu mente justo antes de decir:
“mañana comienzo”.

Si te has sentido atrapada entre empezar, abandonar y culparte… esto es para ti.

🎧 Disponible en Spotify y YouTube.
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La culpa no regula.
La conciencia sí. 💛

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Disclaimer: Este podcast no sustituye atención psicológica ni profesional.
La grabación de la nota de voz inicial es una representación actuada con fines reflexivos.