RÜCKENFIT mit Anne ♥︎ Vol. 1 / 30 Min. // Home Workout by Fitness-Loft Be part of the family

RÜCKEN FIT - Dein Home Workout für einen kräftigen Rücken und eine starke Körpermitte! Diese halbe Stunde RÜCKEN FIT ist ein Workout, welches perfekt für dein Wohnzimmer geeignet ist.

In diesem Rücken Fit Workout zeigt Dir Trainerin Anne einige Übungen, mit denen Du Deine Rückenmuskulatur effektiv trainieren und stärken kannst.So gehören lästige Rückenbeschwerden der Vergangenheit an und Du wirst Dich schon nach kurzer Zeit sehr viel besser fühlen!

Gesundheit braucht Fitness♥︎ Kräftige deine Rückenmuskulatur, stärke deine Körpermitte und halte gemeinsam mit uns durch! Räum dir etwas Platz frei, schnapp dir dein Handtuch und schon kann's losgehen! Fit gegen Corona!

👉🏼 Unsere Empfehlungen für Dich: Versuche doch mal ein Oberkörper Workout, und stärke zusätzlich Arme und Rumpf! https://www.youtube.com/watch?v=Qcuca...

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♥︎ RÜCKEN FIT - ein Starker Rücken im Home-Office gegen Verspannungen, Schmerzen und Fehlhaltungen

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Musik mit freundlicher Genehmigung von MOVE YA! @MOVE YA! Fitness Music