Los alimentos precocinados

En este vídeo hablamos de los alimentos precocinados, es decir, los alimentos que encontramos en supermercados y otros establecimientos que están listos para ser consumidos. Son alimentos muy prácticos ya que solemos disponer de poco tiempo para cocinar.

Pero, ¿es correcto incluirlos en nuestra dieta?, ¿podemos consumirlos si queremos llevar unos hábitos saludables?

Nuestra experta en alimentación,Begoña Caneda, dra. En bioquímica y dietista-nutricionista de Fárfara lab, va a hablarnos de sus ventajas e inconvenientes y de cómo consumirlos para llevar unos hábitos alimentarios correctos.

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