2 AYDA 12 KİLO VERDİREN DÜŞÜK KARBONHİDRAT DİYETİ NASIL YAPILIR ❓LOW CARB DİYETİ

Описание к видео 2 AYDA 12 KİLO VERDİREN DÜŞÜK KARBONHİDRAT DİYETİ NASIL YAPILIR ❓LOW CARB DİYETİ

Selam! Biliyorsunuz 2 ayda 12 kilo verdim ve 3 ayda da 17 kilo verdim. Bu süreçte kilo vermek için düşük karbonhidratlı diyet yani low carb diyet yaptım. Fakat bu hızlı ve kolay kilo verdiren diyeti yanlış uygulayan da pek çok kişi var. Doğrusu nasıl? Ben nasıl low carb diyeti yani düşük karbonhidrat diyeti uyguladım ve 2 ayda nasıl 12 kilo verdim hepsi bu videoda. İyi seyirler :)

Beğen tuşuna basmayı ve kanalıma abone olmayı unutmayın lütfen.
Abone olduktan sonra 'ZİL' 🔔 işaretine basmayı da unutmayın! :)

------------------------

BANA ULAŞIN

Kanalıma Abone Olmak İçin 👉🏼    / ayşe benli  

Instagram Hesabım 👉🏼   / aysebenli_  

TikTok Hesabım 👉🏼   / aysebenli_  

Mail Adresim 👉🏼 [email protected]

Комментарии

Информация по комментариям в разработке