¿CÓMO ENTRENA un CAMPEÓN MUNDIAL de BOXEO? - Boxeo con KIKO MARTÍNEZ

Entrenamiento de boxeo con Kiko Martínez: Una experiencia maravillosa de principio a fin. Durante el entrenamiento, Kiko enfatizó la importancia de la disciplina en el boxeo, destacando que todos necesitamos un entrenador interno y debemos evitar negociar con nosotros mismos; simplemente debemos hacer lo que se requiere. Inculcó la mentalidad de warrior, enseñándonos a estar preparados para cualquier combate en cualquier momento. Sacrificó recursos y actividades para mejorar su equipo de entrenamiento y asegurarse de estar listo para cada sesión.

Comenzamos con un calentamiento completo, donde Kiko Martínez explicó la importancia de preparar adecuadamente el cuerpo para evitar lesiones, optando por métodos como la elíptica sustituyendo así, los saltos de comba.

Luego, nos adentramos en un asalto de sombra, perfeccionando detalles y discutiendo métodos de enseñanza efectivos que ha utilizado con sus alumnos.

Continuamos con un ejercicio de sombra que incluía esquivas de cuerda, explorando diversas técnicas de manera interesante, con amagos y ejercicios de desorientación.

Seguimos con un ejercicio de soltura, desafiante pero enriquecedor, donde Kiko Martínez demostró su destreza y maestría en el boxeo mientras explicaba los detalles con naturalidad.

Después, nos dedicamos al saco, enfocándonos en movimientos fluidos y constante movimiento.

Pasamos a las técnicas favoritas de Kiko Martínez, incluyendo esquivas, reacciones y movimientos, desmintiendo mitos del boxeo y aplicándolos directamente al combate.

Finalizamos con un trabajo de palas, aplicando las combinaciones enseñadas, desafiando nuestros límites con repeticiones adicionales, mientras el campeón mundial de boxeo compartía su inagotable fuente de conocimiento.

Fue un verdadero placer entrenar con Kiko Martínez, quien demostró ser una fuente de sabiduría y una inspiración constante.

La mayor batalla reside en el interior de uno mismo; el mayor combate es aquel en el que luchas contra tu mente cuando quiere rendirse. 💪

Sacrificio, esfuerzo, confianza y creer en uno mismo son las claves de un campeón mundial de boxeo.

Kiko Martínez me ayuda a perfeccionar mi 'strike' ⚡, mientras compartimos ideas y experiencias para crear una rutina de entrenamiento.

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