La herencia invisible - Traumas familiares heredados

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¡Bienvenido/a a mi canal! Aquí encontrarás una variedad de contenidos centrados en la salud mental, la superación personal y la sanación emocional. Basado en las enseñanzas de expertos como Mark Wolynn y su libro "Este Dolor no es Mío", exploraremos juntos temas como los traumas heredados y cómo estos pueden impactar nuestras vidas de formas inesperadas.

Aprenderemos a reconocer y afrontar estos traumas, utilizando una serie de herramientas y técnicas probadas para avanzar hacia una vida más plena y saludable. Además, te ofreceré consejos y ejercicios prácticos que puedes implementar en tu vida diaria.

Así que, si estás interesado/a en entender más profundamente tus experiencias y emociones, superar obstáculos personales, o simplemente mejorar tu bienestar emocional, este es el lugar para ti. ¡Acompáñame en este viaje de autodescubrimiento y sanación!

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