Скачать или смотреть Полезный горячий шоколад! Самый настоящий антидепрессант‼️Рецепт в комментариях, персик 🍑

2 ч.л.льняных семок замочить на 15 минут в 50 мл кипятка

После добавить:

✅ молоко 200 мл (у меня домашнее кокосовое, рецепт есть на канале)
✅ 20 гр какао
✅ ванилин щепотку
✅ мерную ложку сахзама (у меня фитпарад 7)

Всё вжик вжик и можно наслаждаться ☺️ это очень вкусно и оооочень полезно, персик 🍑 Попробуй)

А в описании канала - бонус 🎁

И это не гайд на полстраницы из гугла, а полноценный курс из 9 уроков на целых 80 минут‼️

✅ ты познаешь основы ЗДОРОВОЙ стройности без срывов и ограничений

✅ сделаешь открытия в тренировочном процессе

✅ и узнаешь как себя дисциплинировать, чтобы точно получить результат ☑️

Забирай, пока доступ открыт 🐒

#ппгорячийшоколад
#горячийшоколад
#какао
#силовые #домашниетренировки #тренировкаягодиц #тренировкапопы
#похудение #пп #ппрецепты #сбалансированноепитание
#здоровоепитание
#ппвкусняшки
#тренер
#тренировки
#нутрициолог