중년이라면 커피를 (100일만) 끊어야 하는 이유 [EN/KR]

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📝 오늘 다룬 이야기
- 금주의 장점
- 대퇴골두 무혈성 괴사
- 애리님의 소식 & 커피단식 이야기

그날의 온기가 누군가에게 닿아 위로와 힘이 되길 바랍니다.

📝다이어트계의 마이클 조던(이 되어가고 있는) 최겸이 만들고 있는 것
① 다이어트 실전 가이드북 '스타일스맵 플레이북' (현재 무료 다운 가능)
② 12주 생활 습관 플래너 '스타일스 다이어트 플래너'
③ 교보문고 다이어트분야 1위 다이어트 책 '다이어트 사이언스 2022'
④ 의사도 인정하는 건강 강의 '다이어트 사이언스 클래스'
⑤ 식단을 자유롭게 만들어줄 '제로또띠아' & '제로모닝빵'

모두 다음의 링크에서 확인 가능합니다 👉https://bit.ly/GyumBIO

#알코올중독 #커피단식 #소식

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