Berhenti menjadi Budak atas Tubuh kamu/ 2 Cara ambil alih otoritas atas tubuh

Описание к видео Berhenti menjadi Budak atas Tubuh kamu/ 2 Cara ambil alih otoritas atas tubuh

Sering mager karena
1. Tidak tau apa yg harus dilakukan (Tidak memiliki Tujuan dan Target Hidup)
2. Kebiasaan yg sudah Autopilot

Cara mengatasinya
1. Buat Tujuan dan target kamu
2. Stick dg itu/ Lakukan seperti yg sudah kamu katakan

Jika sukar untuk Stick dg apa yg sudah kamu Katakan/tulis
1. Kasih Tau Tubuh kamu tentang Worst Case Soenario yg bakal terjadi kalau dia tidak bertindak
2. Pakai Strategi 5 Second Rule dari Mell Robbins

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео