Уход за собой, который делает дыхание более легким и глубоким, просто поглаживая

24時間、365日している呼吸ですが、
マスク生活のせいもあり、息苦しさを感じることはありませんか？

今回のケアは、なでて揺らすだけの超簡単ケアですが、
1回でも呼吸が楽に深くできるようになります。

緊張しやすい、最近イライラすることが多い、眠れない、疲れやすい・・・
と感じている方におすすめです。

00:00 オープニング
01:05 ケア前のチェック
01:35 右側のケア
05:20 左側のケア
08:24 プレゼントのご案内

★小顔リンパケアレッスンを動画でプレゼント中です。
https://www.reservestock.jp/subscribe...

★Haruyoの最新講座のご案内などメルマガで配信しています。
https://resast.jp/subscribe/100717/17...

★オンラインサロン【アラフォーからのゆる美活サロン】メンバーさん募集中
https://www.reservestock.jp/conclusio...

//さとう式グッズの体験動画
➤腰サポータースパッツ：   • さとう式リンパケア　腰サポータースパッツ　試着レポート  
➤フレクサーソックス：   • 履くだけで脚が軽くなる　フレクサーソックスを書家の大蔵さんが試着  
➤さとう式グッズご注文：https://ws.formzu.net/sfgen/S43183569/

・ホームページ：http://www.mimitabumawashi.com/
・ブログ：http://ameblo.jp/kirakira-lymphcare/
・Instagram：  / haruyo.lymphcare  
・LINE：https://line.me/R/ti/p/%40qck2339n

#さとう式リンパケア #呼吸 #自律神経