54 jours pour courir 73km/5000D+ (DÉBRIEF Grand Raid 73)

Описание к видео 54 jours pour courir 73km/5000D+ (DÉBRIEF Grand Raid 73)

Après le film, voici le grand débrief.

Le lien vers le film :    • DÉLIVRANCE, l'histoire d'un retour (G...  
Le lien vers le film "La petite épopée" :    • LA PETITE ÉPOPÉE, on a roulé jusqu'à ...  

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0:00 : Introduction
1:56 : Pourquoi le Grand Raid 73 ?
5:01 : La préparation
12:24 : Les chiffres de la prépa
16:19 : Le matériel
16:31 : Chaussures Salomon
18:31 : Sac Salomon
20:11 : Bâtons Black D
21:32 : Frontale Stoots
22:16 : Chaussettes Sidas
23:34 : Cuissard Soar
24:33 : Chemise Roark
25:35 : La nutrition
31:37 : Et maintenant ?

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