Скачать или смотреть Ape ahara | grade 5 | අපේ ආහාර | 4,5 ශ්‍රේණිය | පෝෂ්‍ය පදාර්ථ හා ඒවා අඩංගු ආහාර | Miulanka edu

#Ape #ahara #apeahara #අපේ #ආහාර #අපේආහාර #පරිසරය #5wasara

Ape ahara | grade 5 | අපේ ආහාර | 4,5 ශ්‍රේණිය | පෝෂ්‍ය පදාර්ථ හා ඒවා අඩංගු ආහාර | Miulanka edu

🔴මේ දක්වා අපි Subscribe කරලා එකතු වුනු හැමෝටම ස්තුතියි!❤️❤️❤️❤️❤️
🟢තාමත් අපිව subscribe කරලා නැත්තම් දැන්ම අපිව subscribe කරලා ඔබේ සහයෝගය ලබා දෙන්න.

🏆🏆අපේ වීශේෂත්වය-🏆🏆
🥇සෑම පාඩමකම සියලු කොටස් පැහැදිලි කිරීම.
🥇සෑම පාඩමක් සමඟම ඔන්ලයින් ප්‍රශ්න පත්‍රයක් ලබා දීම.
🥇ශියලු පාඩම් විෂය නිර්දේශයට අනුව සකස් කර තීබීම.
🥇සියලු ම පාඩම් උපාධිධාරි රජයේ පාසල් ගුරුවරුන් විසින් පිළියල කිරීම.
🥇පාඩම් සකසන ගුරුවරු ශිෂ්‍යත්ව විභාගයේ උත්තර පත්‍ර පරීක්ෂකයන් වීම.
🥇සියලුම ප්‍රශ්න පත්‍ර, නිබන්ධන නොමිලේ ලබා දීම.
🥇අපගේ whatsapp සහ Telegram චැනලය ඔස්සේ ඔබේ ගැටළු පහසුවෙන් යොමුකිරීමට හැකි වීම.

❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️
📝📝අපේ ආහාර ඔන්ලයින් ප්‍රශ්න පත්‍රය - https://forms.gle/4YNNMD5sF4pBMiH6A
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
📌📌📌අපගේ Telegram චැනලය හා සම්බන්ධ වන්න -https://t.me/Miulanka

✅✅අපේ අනෙකුත් ඔන්ලයින් ප්‍රශ්න පත්‍ර📝📝📝📝📝📝

🔍ශිෂ්‍යත්ව ඉංග්‍රීසි ප්‍රශ්න පත්‍රය- https://bit.ly/3zP2uqF
🔍ආරක්ෂාව හා පරිස්සම -5 ශ්‍රේණිය - https://bit.ly/3kYeHD8''
🔍පොළොව සහ අහස-5 ශ්‍රේණිය - https://bit.ly/2WPSyyz
🔍අප පරිහරණය කරන දේ - 3 ශ්‍රේණිය- https://bit.ly/3yLXuSj
🔍ශිෂ්‍යත්ව ආදර්ශ ප්‍රශ්න පත්‍රය- https://bit.ly/3h6DjZg
❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️

time code:
00:00 intro
00:53 අපේ ආහාර හැඳින්වීම
02:12 BMI වගුව
04:17 good foods habit
07:46 Why we need foods
10.07 සමබල ආහාර වේලක් යනු කුමක් ද?
12:41 කාබෝහයිඩ්‍රේට් සහ මේදය
14:01 ප්‍රෝටීන්
15:15 විටමින් A
16:04 How to take Vitamin B
16:59 How to take Vitamin C
17:33 How to take Vitamin D
18:04 ඛනිජලවණ
20:26 ආහාර අවශ්‍යතාවය වෙනස්වීමට බලපාන සාධක
22:56 පෝෂණ ගුණය රැකගනිමින් ආහාර පිළියෙල කරන්නේ කේසේ ද?


5 ශ්‍රේණිය ශිෂ්‍යත්ව පාඩම්⏬⏬

▶️පොළව සහ අහස-01    • 5 ශ්‍රේණිය පරිසරය පොළව සහ අහස -01 | Polowa...  
▶️පොළව සහ අහස-02    • Видео  
▶️තරු රටා-    • constellation for kids තරු රටා පහසුවෙන් මත...  
▶️අපේ අතීත විත්ති-    • 5 grade | Ape Athitha Withthi 01| ඓතිහාසික...  
▶️ශිෂ්‍යත්ව ඉංග්‍රීසි-   • Grade 5 English Lesson in Sinhala | 5 ශ්‍ර...  
▶️සිංහල ශිෂ්‍යත්ව ව්‍යාකරණ පාඩම    • Athitha kala vakya | අතීත හා වර්ථමාන කාල ව...  
▶️මිනිස් හැසිරීම් -    • මිනිස් හැසිරීම් 4,5 ශ්‍රේණි පරිසරය I  Grad...  

❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️

















































Keyword
Ape Ahara Purudu - Part 1
අපේ ආහාර l our food l පරිසරය පාඩම l environment lesson sinhala l 3,4,5 l shishyathwaya l part 1
අපේ ආහාර - 4 ශ්‍රේණිය (ආහාර කල් තබාගැනීම) - Ape ahara - Grade 4
අපේ ආහාර 2 ‍ශ්‍රේණිය පරිසරය/ ape ahara grade 2 parisaraya Top for Learn
අපේ ආහාර - 3 ශ්‍රේණිය - 01 කොටස | Ape Ahara - Grade 03 - Part 01
Parisaraya - Ape Ahara | පරිසරය - අපේ ආහාර | Magic Box Learning
අපේ ආහාර | Ape ahara | පෝෂ්‍ය පදාර්ථ හා ඒවා අඩංගු ආහාර
5 ශ්‍රේණිය ශිෂ්‍යත්ව විභාගයේ අපේ ආහාර පාඩම් සම්පූර්ණයෙන් | Ajith Sir
5 වසර පරිසරය pdf
අපේ ආහාර 3 වසර
4 වසර පරිසරය අපේ ආහාර
5 ශ්රේණිය නව විෂය නිර්දේශය 2020
අපේ ආහාර පාඩම
අපේ ආහාර 4 ශ්රේණිය
5 ශ්රේණිය පරිසරය අපේ ආහාර
අපේ ආහාර රචනා
5 වසර පරිසරය pdf
අපේ ආහාර 3 වසර
4 වසර පරිසරය අපේ ආහාර
5 ශ්රේණිය නව විෂය නිර්දේශය 2020
අපේ ආහාර පාඩම
4 වසර පරිසරය අපේ ආහාර
අපේ ආහාර 3 වසර pdf
parisaraya - api lak wasiyo
paripalana ayathana
api lak wasiyo
api lak wasiyo grade 3
api lak wasiyo grade 5
ape rate jana warga
jana warga
ape yaha pawathma grade 5
ape yaha pawathma grade 4
ape yaha pawathma grade 3
paha wasara parisaraya
ape jathika urumayan - 01
parisaraya
අපි ලක්වැසියෝ 5
magic box learning
parisaraya ape jathika urumayan 02
sinhala medium
parisaraya - ape ahara
parisaraya - ape ahara | පරිසරය - අපේ ආහාර | magic box learning
parisaraya - api lak wasiyo - paripalana ayathana
api lak wasiyo,api lak wasiyo grade 3
api lak wasiyo grade 5,ape rate jana warga
පහවසර පරිසරය,paha wasara parisaraya
a pe jathika urumayan - 01
parisarayaඅපි ලක්වැසියෝ 5
magic box learning
parisaraya ape jathika urumayan 02
sinhala medium,parisaraya - ape ahara
5 ශ්රේණිය ශිෂ්යත්වය -2020
ශිෂ්යත්ව විභාගය 2010 ප්රශ්න පත්රය pdf
ශිෂ්යත්ව විභාගය 2020 ලකුනු
ශිශ්යත්ව පේපර්
ශිෂ්යත්ව ඉංග්රීසි
ශිෂ්යත්ව විෂය නිර්දේශය
2016 ශිෂ්යත්ව ප්රශ්න පත්රය
ape ahara,ape ahara - grade 03 - part 01
අපේ ආහාර - 3 ශ්‍රේණිය - 01 කොටස
අපේ ආහාර ,අපේ ආහා
parisaraya - api lak wasiyo - paripalana ayathana,
api lak wasiyo,api lak wasiyo grade 3,
api lak wasiyo grade 5,
ape rate jana warga,
jana warga,
ape yaha pawathma grade 5,
ape yaha pawathma grade 4,
ape yaha pawathma grade 3,
පහවසර පරිසරය,
paha wasara parisaraya,
ape jathika urumayan - 01
parisaraya
අපි ලක්වැසියෝ 5
magic box learning
parisaraya ape jathika urumayan 02
sinhala medium
parisaraya - ape ahara
parisaraya - ape ahara
පරිසරය - අපේ ආහාර
magic box learning
devishan sirdevesh sir
pahe api
devishan sir parisaraya prashna
2021 shishathwayata devishan sir
devishan sir grade 5
nenasa
dp ediucation
surangi teacher
ape amma
ethaksalawa
go pro
education
grade 5 parisaraya
grade 5 sinhala
3 parisaraya
4 parisaraya
ganitha getalu
shamal sir
cook with surangi
ape ahara
grade 5 our food
our food
grade 3