Скачать или смотреть How To Get Sleep Early : रात्री झोप येत नाही तर हा सोपा उपाय झोपण्याआधी न चुकता करून बघा

झोप न येण्यासाठी तुमचा आहार, तुमचे आरोग्य, रात्री झोपण्याआधी तुम्ही काय करता, अशा सगळ्या गोष्टी जबाबदार असतात. माझा आहार, आरोग्य, फिटनेस हे सगळे व्यवस्थित आहे, मला कसलेही टेन्शन नाही, तरी मला रात्री झोप येत नाही असे जर तुमचे म्हणणे असेल, तर हा एक सोपा उपाय झोपण्याआधी न चुकता करून बघा.

द कॉलम हेल्थ ही मराठी वृत्तवाहिनी आहे. या वृत्त वाहिनीचे मालकी हक्क द कॉलम मीडिया ग्रुपकडे आहेत. द कॉलम हेल्थ वृत्त वाहिनीनं अद्यावत तंत्रज्ञानाचा वापर करून डिजिटल माध्यम क्षेत्रात पाऊल टाकलं आहे. यात आरोग्य क्षेत्रातील ताज्या, पारदर्शक आणि संतुलित बातम्यांसह, चालू घडामोडींवरील विशेष कार्यक्रम, बातम्यांमागील बातम्या तसंच समाजातील प्रत्येक वर्गातील प्रत्येक घटकासाठी व घटका संबंधित आरोग्य क्षेत्रातील माहितीपर बातम्यांचा समावेश आहे.

आम्हाला सोशल प्लॅटफॉर्म्सवर फॉलो करण्यासाठी खालील लिंकवर क्लिक करा:
Facebook:   / dcolumnnews  
Instagram:   / dcolumnnews  
Twitter:   / dcolumnnews  

#earlysleep #sleep #love #sleeping #sleepy #cute #bed #relax #health #goodnight #dog #instagood #baby #cat #instagram #night #happy #rest #life #dogsofinstagram #cats #wellness #bedtime #tired #bedroom #insomnia #mattress #home #dream #thecolumn #theheaithcolumn