捨て活で暮らしと心のモヤモヤを整える/HSP気質な自分と向き合う時間/暮らしのvlog

心のモヤモヤと向き合いながら、収納の見直し、捨て活をした日のvlog

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🌸動画のご視聴ありがとうございます＾＾

日々物で溢れ散らかってしまうリビングクローゼット
散らかってしまう仕組みが自分の中でわかったので
改善しつつ不要なものを手放しすっきりする事ができました。

私は気を遣い、気にしすぎる性格です。
そこまで気にする事ないよ。と言われても
性格上どうしてもさまざまな事が気になり
色んなことへアンテナを向け、自分らしさを出せない時も。
慣れない環境、間柄だと尚、発揮してしまい
とても疲れてしまうんです・・

そして物事を深く考え、吸収してしまいます。
感情移入も強く、自分のことではないことも
自身と照らし合わせ、苦しくなったり・・

わかっていても気にする性格は長年のことなのでもう変えられそうにありません。
自分を受け入れる事に今は意識を傾け、
沢山のプラスの言葉を自分にかけてあげて
そんな自分に落ち込まないように気持ちを上げています。

捨て活は空間だけでなく心もとてもすっきりします。
不要な物を手放すことで
自分にとっての不要な思考、悩みなども
一緒に手放している。そんな感覚になれます。

なので捨て活をすることは
私自身と向き合える時間にもなります。


最後までお読みいただき、ありがとうございました＾＾


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