Jak działają punkty w Brazylijskim Jiu-Jitsu?

Wybierasz się na pierwsze zawody? Chciałbyś bardziej rozumieć co się dzieje podczas treningu Brazylijskiego Jiu-Jitsu? W tym filmie opowiem o podstawowych zasadach i regułach punktacji, które każdy powinien znać. (Głównie IBJJF).

Jeśli podoba Ci się moja twórczość, możesz mnie wesprzeć za pomocą wirtualnej kawy:
https://buycoffee.to/matejiu/

Zasady, w języku angielskim:

https://www.grapplearts.com/wp-conten...

Jest też polska wersja językowa jeśli poszukacie, ale niestety nie jest na bieżąco aktualizowana.

0:00 O zasadach
1:00 Sytuacje ze stójki
1:47 Sytuacje z gardy
2:20 Sytuacje z przechodzenia gardy


Instagram:
  / matejiu  

Facebook:
  / mateusz.macholabjj