Скачать или смотреть Pilates Single-Leg Stretch w/ Band 🔥 Core + Lower Abs

Pilates Single-Leg Stretch w/ Band 🔥 Core + Lower Abs

Скачать Pilates Single-Leg Stretch w/ Band 🔥 Core + Lower Abs бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно Pilates Single-Leg Stretch w/ Band 🔥 Core + Lower Abs или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку Pilates Single-Leg Stretch w/ Band 🔥 Core + Lower Abs бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео Pilates Single-Leg Stretch w/ Band 🔥 Core + Lower Abs

💛 Stronger core, better posture - one simple move.
This Pilates-inspired single-leg stretch (with a mini band) builds deep core strength and stability without crunching your spine.

✨ Why it works
It targets:
• Deep core + pelvic floor
• Lower abs
• Hip flexors
• Thighs + glutes (thanks to the band!)

Perfect when you want strength + control without high impact.

⏱ Try it
10-12 reps per side • 2-3 rounds
Move slow. Breathe with control. Quality over speed.

Small consistent choices = big results 💛
Train smarter, not harder 👉 https://workoutworthy.com/

#CoreWorkout #FitOver40 #StrongNotSkinny #WorkoutWorthy #WellnessMadeSimple #Shorts

Комментарии

Информация по комментариям в разработке