Comment passer de bonnes vacances ? Mes 10 astuces.

Ah, les vacances, on les attend tous avec impatience. Alors comment passer de bonnes vacances (et cela même si on part pas)?
Je vous donne mes 10 astuces pour profiter des vacances.


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Retrouver la sérénité et la joie de vivre, en vous abonnant à ma chaine :
Je vous donne toutes mes astuces pour être serein(e) au quotidien, arrêter de subir la pression, et retrouver la joie dans votre quotidien
 Pour aller plus loin, retrouvez-moi désormais sur mon podcast :
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Ou sur mon blog :
https://enrouteverslaserenite.fr/blog/

 Qui suis-je ?
Isabelle Mante,
Longtemps employée dans de grosses entreprises, j’ai voulu suivre ma vocation : aider les autres.
Fondatrice de « En route vers la Sérénité », j’aide les adultes et les enfants à retrouver la sérénité et la joie d’être au monde.
Naturopathe, et Instructrice qualifiée en gestion du stress par la méditation, (Protocole MBSR : Mindfulness Based Stress Reduction – Center For Mindfulness).
Je suis également formée pour l’accompagnement des enfants vers la voix de la sérénité, grâce à la méthode Eline Snel (auteure de « calme et attentif comme une grenouille »). J’ai démarré mon chemin par la voix bouddhiste, et me suis formée au fil des années, afin d’accompagner les adultes et les enfants vers une vie plus sereine.

Que vous souhaitiez mieux vivre au quotidien, être plus serein(e), plus heureux. Que vous ayez envie de vous débarrasser du stress ou des émotions pénibles, ma chaîne vous aidera à avoir des conseils concrets, dans la bienveillance et le partage.
Pour aller plus loin :
https://enrouteverslaserenite.fr/