《15歲的我，曾經想消失》｜青春發言人

#小路的選擇 #公視青春發言人 #傷痕底下的秘密

「如果你覺得活不下去，沒人幫得了你，只有你自己能幫得了你自己。」

一個自殺倖存者...
如何走過憂鬱風暴，抵達花開之處？

‣‣‣

#來自企編的話
能公開談論自己曾經自殺或想自殺的受訪者並不好找。有些是感覺對方狀況還不穩定，擔心訪談或影片播出後會造成更大的衝擊，決定不打擾比較好。後來，為了找受訪者，幾乎找到快撞牆。

就在這時候，我在社群媒體上看到一篇自殺倖存者的PO文，分享自己曾瘋狂想自我毀滅，想著人生能在此時結束就太幸運了的他，分享自己如何一步一步度過憂鬱風暴。這篇文章獲得數千網友按讚分享， PO文者就是29歲的慶禎。

慶禎答應受訪，他提到，在憂鬱低潮那段時間，有本書對他幫助很大，就是「生存的12法則」，他還辦過幾次讀書會，免費導讀這本書。因為好奇，我也去找來看，嗯，記得是七八百頁的磚頭書，能讀完真的蠻勵志的。

當時拿到美國獎學金的慶禎，即將出國深造，感覺對未來充滿期待。慶禎到美國後，我透過社群媒體得知他的訊息，30歲生日那天，慶禎寫了篇PO文：「現在的我終於有力氣站在自己腳上。這是我人生狀態最好的時刻……。我用肉體與操勞，回應了命運的召喚，而命運正在看顧著我，賞賜著我的努力。我的花，似乎正在開了？沒有什麼好嫌棄的了。現在就是最好的生日禮物。」

我私訊慶禎，祝他生日快樂，很高興知道他過得好，走過荊棘路，終於看到花開了。

👉【小路的選擇｜關於一個自殺者的故事】https://bit.ly/3zUEJjJ

‣‣‣

#青少年自殺率已經連續20年逐漸攀升...
我們總是恐懼談論自殺，深怕會有不好的影響。
但事實是：談論並不會促成自殺，反而可以幫助釐清想法。

青春發言人希望透過製作影片，
和大家一起試著關心和理解自傷自殺者的想法。
讓我們有機會進一步理解如何接應情緒困擾者，
並提供更多的情感支持。

👉【小路的選擇】https://bit.ly/3zUEJjJ

0:00 慶禎：活著是很費力的事情
0:30 15歲那年，第一次想消失
3:06 失去活著的動力？最終是責任感拉住了慶禎
4:03 維持棒球興趣，讓自己專注在球場上
5:13 音樂也成為支撐慶禎的一大主因
8:00 活下去，才有機會嘗試到美好的未來

‣‣‣

音樂授權：

著作名稱：血清素
演 唱 者：異鄉人樂團
作 曲 者：孫慶禎
OP：異鄉人樂團
SP：StreetVoice International Limited


－
【青春發言人】
台灣坊間吵雜加口水戰的新聞，模糊真相，也無助於公眾理性思辨。台灣公共電視首創兒少新聞雜誌型節目「青春發言人」，矢志和青少年一同培養思辨能力。節目內容涵蓋兩性平權、生命教育、轉型正義、情感教育及性教育等等，不廻避重大及困難議題的探討，是一個以兒少為主體的節目。
－
﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏
最新消息不漏接
快來追蹤＆訂閱我們吧！
﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋
Facebook ► https://goo.gl/2EZpLN
Instagram ► https://goo.gl/PRk2sN
YouTube ► https://goo.gl/PHknMJ